「子宮がんがよくわかる」は子宮がんの患者、家族、友人、医療関係者の方々のためのサイトです。

ホーム予防方法はあるの？

予防方法はあるの？

バランスのとれた食事を摂ろう

子宮がんの危険因子に、肥満や高血圧、糖尿病などがあげられています。そのため、完全とはいえませんが、こられの疾病を予防するようなバランスのとれた食事がある程度子宮がんの予防になります。具体的には以下のようなことに気をつけるようにするといいでしょう。

野菜のサラダ
  • 適正カロリーを守る
  • 脂肪のとりすぎに注意
  • 塩分を控える
  • 食物繊維を多く含む野菜などを積極的にとる
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